Under veckan ska jag även prova en annan film med henne som Therese har tippsat om. Även en del "levlar" på den. Jag har smygkikat lite, och vet att jag kommer köra på level 1 ett bra tag, hehehehe. Ser halvtufft ut....
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
tisdag 20 augusti 2013
Svettig morgondate med Jillian
Efter sonen cyklat till skolan i morse, så degade jag ner mig i soffan igen med en kanna kaffe... Kl 09:00 hade jag en date med Jillian... Youtube strulade lite, så det gick sådär.. Körde level 3, efter att ha kört 1 & 2 förra veckan.. Dessvärre får jag bara erkänna att jag pallade inte... De var as jobbigt!! Så efter ca 20 min, gav jag upp, och började om på level 1 igen. Bätte att köra 1an & 2an ett tag, så man orkar, och inte tappar suget. När jag tränat klart så körde jag plankan i 3 min.. Shit vad jag skakade..svetten lacka.. Härligt!!!
Under veckan ska jag även prova en annan film med henne som Therese har tippsat om. Även en del "levlar" på den. Jag har smygkikat lite, och vet att jag kommer köra på level 1 ett bra tag, hehehehe. Ser halvtufft ut....
Under veckan ska jag även prova en annan film med henne som Therese har tippsat om. Även en del "levlar" på den. Jag har smygkikat lite, och vet att jag kommer köra på level 1 ett bra tag, hehehehe. Ser halvtufft ut....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar