oooola laaaaaa.. idag räkna jag ut att det är 19 dagar kvar till Vårruset i Malmö... Ska bli spännande och se om jag kan hålla vad jag lovat mig själv, 5 km under 27 min... När jag sprungit med Jocke, har jag fixat det 1 gång... Spänningen är oooooooliiiiiidlig....... Är det nu man ska börja ladda med kolhydrater osv för att orka mer? Hahahaha Sptrang i morse, första på ett flertal dagar. shit vad man tappar energi om man inte håller i... Nä, nu är det varannan dag som gäller,,, ska stå ut... Måste även ner på gymmet med och köra styrkepass, long time agao...... Inte bra det heller. och Zumban har ju skitit sig helt. har inte varit där på 3 v.... Whaaaat... Vart tar tiden vägen? MÅSTE ringa och boka tills nästa onsdag.... Måste ta tag i mitt träningsberikade liv igen. Känner jag saknar det faktiskt..... Ska bara över tröskeln igen så att säga...
Nä, nu ska jag äta, och sen ringa gymmet. :))
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar