Hatar att sitta i telefonkö!!!!!!

Sitter nu i en telefon kö, och har gjort det i snart 20 min... Hade plats 4 när jag börja, nu har jag plats 3.... Svindrygt....  Tydligen hade jag missat en "gest" åt en kund, och ska nu gottgöra honom med att få hans däck bytade på företaget rakt över vägen. Hade f-n gått snabbar att lunka över där och prata med dom.... Kanske ska överväga och lägga på och göra som jag tänkt....

Nya fotbollsbilder på Lucas

Igår kom dom nya fina fottona på Lucas, både enskillt och gruppfotto. Så himmla fina blev dom. Vill ha alla såklart. men man kan ju inte heller ha allt... hmmm får se vilka vi tar, eller så beställer vi alla :))

Fina killen



Närbild



Härliga Glumslöv

Var hos Helen i gårkväll och fika. Mysigt som vanligt. Vi har ju känt varandra sen vi var 3½ år. Har riktigt roligt tillsammans. Jag är själv uppväxt i Glumslöv, bodde där till jag var 17½ år, sen lämna jag för Landskrona och tillslut Häljarp. Häljarp är härligt, vackert & fint, men när man kommer till Glumman en vår/sommar kväll, väcks liksom gamla känslor upp igen. Underbart är det. Det kommer vara det finaste ställe jag bott på iaf. Var ofta i Glumslövsbackar och gick runder, både själva och med hunden när man var mindre. och igår, när jag såg det igen, fick jag en sådan härlig känsla igen, kallas det nostalgi?

Utsick över Glumslövs backar från motorvägshållet... Där har man vandrat mycket ;)

Solnedgång, vackert, men kass bild,,, tyvärr. Ner mot Ålabodarna..

Helle...

När jag är ute och går på morgonen med hunden, i detta underbara vädret, en härlig soluppgång, i skogen, så får jag med en härlig känsla i kroppen. Att det kan finnas en liten mysig " skog" eller vad man kan kalla det, mitt i "byn" En underbar start på dagen iaf

Snart är allt grönt och härligt..

Känner att detta inte stämmer riiiktigt :))

Namn/smeknamn
När Stina, Anna, Maria och Emilia går ut på lunch så kallar de
varandra Stina, Anna, Maria och Emilia.
När Fredrik, Peter, Krister och Mathias går ut på lunch så kallar de
varandra Fetto, Godzilla, Clownen och Stubbhuvudet.

På middag
När räkningen kommer så slänger killarna varsin hundring på bordet
trots att räkningen bara uppgår till 200 spänn sammanlagt.
Ingen av dem har mindre och ingen vill erkänna att de vill ha växel
tillbaka.
När tjejerna får sin räkning så åker miniräknaren fram blixtsnabbt.

Pengar
En man kan betala tjugo spänn för en sak som är värd tio spänn om han
behöver den.
En kvinna kan betala tio spänn för en sak som är värd tjugo spänn trots
att hon inte behöver den, utan bara för att den är på rea.

Badrummet
Mannen har sex saker i sitt badrumsskåp: tandborste, tandkräm,
raklödder, rakhyvel, en bit tvål och en reklamhandduk.
Medeltal på antal saker i kvinnors badrumsskåp är 337. Mannen kan med
största sannolikhet inte identifiera majoriteten av dem.

Bråk
Kvinnan får alltid sista ordet.
Vad än mannen säger efter detta innebär att han startar ett nytt gräl.

Katter
Kvinnor älskar katter.
Män säger att de avskyr katter, men när inte kvinnan tittar så klappar
han dem.

Framtiden
En kvinna bekymrar sig för sin framtid tills hon hittar en man.
En man bekymrar sig aldrig för framtiden - inte förrän han hittar en
fru.

Framgång
En framgångsrik man är en sådan som tjänar mer än hans fru spenderar.
En framgångsrik kvinna är en kvinna som hittar en sådan man.

Äktenskap
En kvinna gifter sig med en man i tron att han kan förändras även om
det inte blir så.
En man gifter sig med en kvinna i tron att hon inte kommer att
förändras även om hon gör det.

Att göra sig i ordning
En kvinna gör sig i ordning när hon ska till affären, vattna blommorna,
gå ut med soporna, svara i telefonen, läsa en bok och hämta posten.
En man gör sig i ordning för bröllop och begravningar.

Naturlighet
Män vaknar lika snygga som när de lade sig.
Kvinnor förfaller av någon orsak under natten.

Efterkomma
Åh barn... kvinnan vet allt om sina barn, hon vet när de ska till
tandläkaren, om deras romanser, bästa kompisar, favoritmat, hemliga
rädslor, drömmar och önskemål.
Mannen är i stort sett medveten om att det bor små människor i hans
hus.

Och till sist lite visdomsord:
* Om din hund skäller vid bakdörren och din fru skäller vid
entrédörren; Vem släpper du in först?
Hunden, naturligtvis. Han tystnar när han får komma in.

* Jag gifte mig med fröken Rätt. Jag visste dock inte att hennes
förnamn var Alltid.

* Forskare har upptäckt en maträtt som minskar kvinnors sexlust med
90%. Den heter "bröllopstårta".

* I begynnelsen skapade Gud jorden, och sedan vilade han.
Sedan skapade Gud Mannen, och sedan vilade han.
Sedan skapade Gud Kvinnan.
Sedan dess har varken Gud eller Mannen vilat.

Popcorndieten....... Eller inte........

Popcorndieten sägs göra dig 13kg lättare på 5 veckor och räknas som en av de snabbaste och extremaste dieterna. Dieten skall hållas strikt i fem veckor och under den tiden finns endast två menyer att välja mellan. Båda menyvalen erbjuder 7.5 dl popcorn till mellanmål och där av namnet popcorndieten. Då du avslutar dieten kommer du förmodligen inte tycka om popcorn och risken är stor att du går upp i vikt igen.

Meny 1:

Frukost: En apelsin, en halv bagel och ett glas chokladmjölk.
Lunch: Vattenförpackad tonfisk, sallad, grönsaker samt ett glas lättmjölk.
Mellanmål: 7.5 dl popcorn.
Middag: 100 gram kyckling, en bakpotatis, 2dl broccoli, selleri, morötter och melon.

Meny 2:

Frukost: En grapefrukt, 2 dl fiberflingor med lättmjölk.
Lunch: 3dl grönsakssoppa, en skiva vitt bröd med sallad, tomat, 100 gram kalkon fettfri dressing och ett äpple.
Mellanmål: Sockerfri chokladmjölk samt 7.5dl popcorn.
Middag: 100g grönsaksburgare med salsa, 2 dl morötter, 2dl jordgubbar och 2dl gröna bönor.

Risker med popcorndieten:

Precis som med alla enformiga dieter finns det en viss risk för näringsbrist. Ät gärna kosttillskott under dieten och sluta genast om du känner dig dålig. Risken för viktuppgång efter dietens gång är stor eftersom du kommer känna dig otillfredsställd av den enformiga kosten.

Blev lite rastlös idag på lunchen...

Blev lite rastlös idag på lunchen. Vi var ett par st som att ute och käka i underbara solen. Börja känna mig lite rastlös efter ett tag och undra om vi inte kunde skrammla ihopa till en " portabel basketkorg" eller ngt... Får se hur det blir med den saken....Fick inte så mkt respons :)) Fick höra att en fotboll hade varit bättre..... En kollega berättade dock att de haft ett par fotbollar liggandes, meeeen vår chef, hade kastat ALLA!!! Han gilla inte att det sparkades boll, så en morgon var alla puts borta, han hade kastat alla.........  Say whaaaat?? %&¤#"&/%%"")¤%!

Efterrätt blev det idag på jobb...

Var jättesugen på jordgubbar idag, färska såklart... Men det fanns inga, så det fick bli en Annanas. yammi!!! Så efter en go lunch av ugnsrostade grönsaker ( rester från igår ) + lite salami. Så gick jag loss på min annanas. Sommrigt värre :))

Lite bilder ur den härliga helg som varit :)

Min trogna Torres på morronrundan

Oooj, här var det löv....

Sopat och klart

Hmmmm någonstans här ligger en såg jag behöver.....

Hitta en taggig växt i häcken som INTE ska vara där.....

Sa jag den var " taggig" ?

Premiär för en cykeltur genom Häljarp & genom skogen

En trött & varm kille som vilar i skogen, sååå mysigt

I´m back on Bigest Looser

Har tagit mitt första pass idag på väldigt länge... Det var joooobigt!!! Men gick bra ändå....

Sprang & gick i en soluppgång idag

Soluppgången jag möttes av idag kunde jag inte ta kort på, då hade jag varit tvungen att stanna, bryta musiken osv, och det går ju inte!! Men den var fin iaf. Delar av himlen var gul och en del var rosa/lila. Det är sååå mysigt att springa till det. Man får lite gratis possitiv energi. När jag sen gick med Tajan var inte alla härliga färger kvar, men den var fortfarande lika fin. Men jag var inte på samma ställe som när jag sprang, så bilden fick bli på ett annat ställe....

Ingen jättebra bild. Man måste se det " live"

Nytt vitt te...

Har hittat ett nytt vitt te som är superduper gott.. Ett vitt med, så det är t o m lite nyttigt :)

Yammi är det iaf , och såhär är faktan om vitt te :


Till skillnad från annat te går inte det vita teet igenom några ytterligare produktionssteg som rullning, fermentering eller upphettning. Därmed behåller tebladen mycket av de nyttiga ämnen som naturligt finns i tebuskens blad.
Det vita teet innehåller därför mer antioxidanter och andra näringsämnen än grönt te och det har en mycket mild smak.

Då var påsken slut & nästan färdigfirat av Lucas

Då var påsken över för detta år.. Tiden går snabbt när man har kul. Det började med att fira Lucas på hans något sena 8 års kalas för släckten på torsdagskvällen. Fredagen bar det av till Landskrona för att fira Linda på hennes 30 -års fest. På lördagen, påskaftonen, bar det först av till Therese & Krille på lite frallebrunch + äggmålning, där var även Lina & Fredrik och deras barn Casper & Maja. Vi måla ägg och rulla dom på Krilles fantastiskt snygga hemmabyggeramp. Kan ju sä att det var en väldig ojämn bana, och det säger jag inte för jag förlorade, den var verkligen ojämn och oslipad. Mitt ägg gick i sönder redan vid första rullningen.. Hahahaha. Detta året rulla vi inte äggen på pengar, utan på godis, barnen uppskattade nog detta mer, då dom inte har vetskap om pengar ännu, och kanske bra för mig med för den delen, behövde inte känna sig fattig :)
Efter det så njöt vi av glass, maränger, jordgubbar, hallon & blåbär ( allt var färskt, såååå gott, godare än godis )På em bar det hem till Mona på lite varmrökt lax & potatis, en smarrig tårtbit och mera gotte...
Nu är allt slut iaf och allt är som vanligt igen, skönt! Om mindre än 1 v så är det vårruset. I morse hade jag en bra tid tyckte jag själv, 3,6 km på 20:24, tvivlar dock lite nu på en tid under 27 min, men, inget är ju omöjligt. Snart dax att anmäla sig till Iformloppet med i Malmö, 30 aug, 1 mil... OMG! ;)

Såklart blev det en  ny fotboll, stod på önskelistan. Kan aldrig få förmånga

Bakformar av mormor, så han kan hjälpa sin mamma med baket ;)

Självklart var flaggan framme

Sjungas skulle det....

En Snickerskladdkaka & en Tigerkladdkaka var det beställt av Lucas

Lucas ägg...

Den berömda rampen

Gotte istället för pengar

Tja, mitt ägg åkte " out of ban" på första rullningen...

Kicki ser lite sugen ut....

Andra konstverk...

Krilles försök....

Mitt pris, wiiihooo 1 gottebit =)

Lucas hann med att tjura lite med. Går ju inte alltid som man vill....

Äggknockar dax. Lucas v/s Marcus

Jocke står & spänner sig med Mona

Mmmmmm

Mera mmmmmmmm

Sitter och väntar....

sitter på sjukhuset nu och väntar på att det ska bli min tur... Dax att tag nya blodprover. De var inte så bra förra veckan tydligen så fick öka tabletterna lite grann, nu hoppas jag allt är ok igen. När jag kom var det nr 43, jag fick nr 59. Omg, vad det är drygt att sitta och vänta.... Det tog emot, men jag var tvungen att köpa en kopp kaffe, annars hade jag somnat. Så drygt tycker jag att det är.... Kaffet kosta 15 kr för en kopp. Skandal pris vill jag säga, hade räckt med en femma :). Såg alla goa kakor i kyldisken, men jag blev inte sugen. Måste ju innebära att min hjärna lyssna på mig igår :))

Nu får det vara nog med undanflykter!

Hmmm satte precis på jeansen och fick en smärre chock! Dom är TIGHTA!! Tightare än vanligt, aaaaah. Nu får man för sina synder. Jaaaaa, suck, har syndat så dessa lediga dagar... Och kommit fram till att nä, det har inte varit värt det alls. Nu är jag så ilsken och galen på mig själv, på mitt sockerbehov. Nu är det hårdkörning som gäller ett bra tag, ska inte hitta fler undanflyckter att det är helg osv.
ska försöka att ta det lugnt med bakandet med. I morronbitti är det dax för en efterlängtad joggingrrunda och ett styrkepass på lunchen. Nu ska jag ge gärnet igen. , var tvungen att ventilera lite. Nu är det dax att ta sonen med på fotboll.

En gång till....

DetFörra inlägget fick fixas till innifrån. A blev tokigt när jag
ogga från mobilen. Får träna lite på det här....

Mobilt Inlägg ute från solstolen

Ligger ute och jäser i en solstol, sååå skönt. Lucas sitter och jobbar lite i gräset med att skura grillgallret... Är det sånt som kallas för barnarbete?... Jaja han ville själv :) snart ska han & jag bege oss ut på en cykeltur, han har tjatat så. Annars njuter man av ledigheten, nästan för mycket... Har inte rört på mig alls särskilt mycket, och ångesten tar snart ut sin rätt känner jag... Sitter och bläddrar i Må Bras tidninlite ny inspiration :). Typ att man ska gå 15000 steg om dagen och träna 2 styrkepass i veckan för att tappa 1 kg i veckan.... Hmmm kanske ngt för mig? Sen läste jag en undersökning som sa att om ringfingret var längre än pekfingret, så var man en "sportig" typ, och det visade sig att jag var en sportig typ.....

Idag var det Zumbadax....

Japp. Idag var det återigen dax för Zumba träningen efter ett par veckors uppehåll. Och japp, det var precis lika jobbigt som när jag lämnade det sist :)) Svettig & dann blev man, och lika ovig/taktkös/osmidig  var jag, så även denna onsdag... Hahahaha. Men skit i det, det är kul och man rör på sig. Man rör verkligen heeeela kroppen.
Efter träningen var det hem och slappa i en halvtimme eller ngt, sen tog jobbet över igen. Så ja, nu är jag helt seriös när jag säger att jag fortfarande sitter i mina träningskläder..De har liksom inte hunnits plockas av, ta en dusch & pyamasen på.. Nä, jag försvann in i jobbvärlden igen .. :) Nu är det kanske dax att snart fixa till mig inför natten.... Gäsp, börjar bli trött. Men ska först gå och träna "plankan" ett par minuter.

Idag har jag "pyntat/pimpat" min arbetskamrats lampa... Hon är på semester och jag tänkte " busa" lite med henne hahahaha, hon kanske t o m gillar det och låter det bara kvar...

Påsk var det här....

Skulle varit ledig i morgon, ta en föräldrar dag, men så blev inte fallet.. Mycket på jobb, och underbemannade. Så jag jobbar till lunch iaf, för att underlätta litegrann. Sen är det lite påsklov även för mig.... I morgonkväll vankas det även kalas för Lucas, sk vuxenkalas.. Barnkalas kommer senare, i slutet på maj, när det är lite värmare ute....
 På fre är det 30-årsfest i Landskrona,  Lucas ska med, så det blir lugna gatan. På lör ska vi till Therese & Krille på en frallebruch & sen måla lite ägg, på kvällen blir det varmrökt lax från Stefan Pålssons rökeri, finns det någon godare lax tro? Nääää, kan inte vara möjligt.  Sön är ledig vad jag vet, ev styr kossan in till Landskrona och hälsar på Linda en sväng, det var år & dagar sedan vi "bara umgicks" så det ska bli kul! Fick precis höra att jag ska på BoIS match på måndag med Lucas, jaha,, sen är påsken slut och vardagen börjar på nytt...+ skolan... Om vädret håller sig, ska vi börja cykla till skolan, och jag fortsätter sedan och cyklar in till jobb.. Hmmmm, det får funderas på ett tag till dock.....

I morse när jag var ute med Tajan, efter jag joggat, så möttes jag av detta trädet... Hahaha hmmm det kanske frös? ;) Eller var ägaren bara lite svettig?

Träd/stubbe, men en snygg KVD mössa

13 dagar kvar...Och motivationen är inte som den bör vara

Om 13 dagar så är det Vårruset.... Jag ska springa 5 km under 27 min, det är mitt mål... Kommer jag klara det? Hmm det vet i sören.... Min motivation med träning är väldigt sisädär nu.... Springer dock fortfarande 3 dagar i veckan, gör " plankan" 5 av 7 dagar iaf, sen har det hänt ngt... Zumba ska jag på i morgon efter ett par ggr´s uppehåll, men styrketräning, Bigest Looser & mina PW finns liksom inte.... Har haft grymt mycket på jobbet nu, om man nu kan skylla på det... Men det kan man kanske inte...? Jag hoppas dock på att min motivation snart kommer tillbaka som den ska...
Idag kom mitt start nr iaf till 2 maj, sen fick man en tidning, lite annan reklam + en karta på hur man ska springa.. Så nu är det snart hög tid att fixa en ny spellista i telefonen :) Ska inte ha så många låtar hade jag tänkt, utan bara ett par st som man får spring i benen av ;)

Vågen vågar jag inte ens bestiga,,,, hjälp, den kan visa huuuur mycket + som helst, den kan med stå stilla, jag vågar INTE chansa men massa utbrott och mera tröstätande osv... Ja.. jag har ätit galet mycket på senaste tiden... onytigheter då vill säga... Kör fortfarande på min stadiga frukost, sen en behaglig lunch, och ett mellis på em... Middag som vanligt, mycket grönsaker mm... Sen vid 20-tiden händer det konstiga saker... Man får ett sådant rejält sockersug som inte går av för hackor... galet värre.... Sen har jag hållt "lördag" helt förmycket.. Ibland har min lördag börjat redan på fredagskvällen och inte slutat förrän sängdax på söndagskvällen... Hur normalt är det... Hmmm så kan det gå när man inte är viktväktare mera och kör på " egen hand" Det funkar liksom inte på mig.. Jag måste ha en hållhake.... Nu är jag helt ensam.... Men jag vill samtidigt inte börja där igen, känns så onödigt med pengar.... Nä, jag ska föröka och inte tänka såmycket "våg" mera, utan istället fokusera på kläderna, så att de sitter ok, och inte spänner här & där....
Och nu är det påsk med... Phuuuu hur ska detta sluta... Men jag har märkt med att min stora passion inte är så mycket lösgodis,,,, nä, jag går hellre loss på nybakade kakor, bullar och sånt,, det är min stora svaghet... Så med andra ord, kanske jag ska lägga av med bakandet till att börja med....... Eller, näääää, det tänker jag inte göra !

test från mobilen

Hej

En baklördag..

Har/är barnvakt åt söta Ida. Vi har myst i soffan med Petsson & Findus samt Mamma Mu. Sen blev vi lite muffinssugna och jag svängde ihop en "go smet" och fixade lite Tobleronemuffins. De ska snart intas med lite kaffe när hennes föräldrar kommer och hämtar henne. Mums ska det bli. Lucas har lekt på sitt rum, byggt ett tåg av lego. Lego är förnärvarande livet, enl honom. Han älskar att sitta och pyssla & bygga med det, sen kan han leka i timmar med sina verk.

Ida myser i soffan med filt, bok, gossedjur till Mamma Mu, myyyysigt

Lucasgubben bygger tåg...

En himla go´smet, ska bli Tobblemuffins

Woooolaaaa, färdigt...

Den obligatoriska drycken!