Ska vara hundvakt nu med i 2 v.. Så nu kommer jag iaf ut på promenader, 2-3 ggr/dag.. Alltid en början å motion ;)
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
lördag 31 maj 2014
Äntligen!!
Äntligen lossnade skiten på vågen idag!!! -1,3 kg på 1v. Total magisk känsla i kroppen... Som vanligt trodde jag på ett plus... Har trots allt misskött mig minst 2 ggr denna vecka... Alkoholintag både igår samt i onsdags, och mängden mat (middag) har varit något mer än det normala... Men det har funkat ändå!!! Nu har jag -0,7 att tamas med fram tills midsommar.. Idag känns det lätt som en plätt.. Men jag vet också att det kommer bli tufft ( prestations ångest delux bor i min kropp just nu) Vägen till midsommar är inte spikrak... De kommer fallgropar, de är jag medveten om... Och inga genvägar finns de heller... Men såklart kommer jag att fixa detta!!!!
Ska vara hundvakt nu med i 2 v.. Så nu kommer jag iaf ut på promenader, 2-3 ggr/dag.. Alltid en början å motion ;)
Ska vara hundvakt nu med i 2 v.. Så nu kommer jag iaf ut på promenader, 2-3 ggr/dag.. Alltid en början å motion ;)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar