Idag blev det broccolimos till lunch. Måste boosta mig själv i förkylningstider..
Koka upp ett par frysta broccolibuketter. Slå av allt vatten när det är klara. Tillsätt 2 tsk lättmargarin och lite flingsalt. Mixa ihop allt med en stavmixer. Whoola - Hulkenmos. Vitaminbomb (hoppas jag...)
Till det hade jag "Omelett på mitt vis". 1ägg & 1 äggvita vispas ihop fluffigt. Stek lätt på bägge sidor. Klart på ca 1 min. Älskar snabblagad lunch, och de smakade ljuvligt! Tot 3 points med. Kan icke bli bättre.
Nu blir det vila i soffan ett par timmar med en bok, massa grönt te och halsisar (halstabletter) och hoppas på att jag mår bättre i morgon.
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
onsdag 4 september 2013
Hulkenmos & fortsatt förkylning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar