Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare!
Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
Denna vecka har jag överträffat mig själv! Har promenerat 3,7 mil på 4 dagar, OCH gjort hemma övningar med "Nike training" programet 3 dagar. Ätit enl pointsen, ibland tom mindre. Så de vore väl själva f#ø om inte vågen visar minus i morgon fm!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar