Igår blev det minus igen på vågen. Dock "bara" ( om man nu får säga så... ) 0.2 kg... Har varit ute på promenad mycket mer än vanligt, vilket resulterar till bättre sömn (skönt!) men ändå var det inte mer " minus" Kroppen är allt bra märklig ibland.... Men känns ändå helt okej. Samvetet är ju rent med bra kost och fler promenader.
Nästa lördag blir det ingen vägning, så lördagen efter förväntar jag mig mer än 0,2 kg iaf ( hoppas på 0.6 )
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar