Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
lördag 7 juni 2014
Prestationsångest eller nått
onsdag 4 juni 2014
En underbar dag!
Morgonen började med lite/mycket kaffe, hjälpte Fredrik (rektorn) att ta lite foton, sen en shoppingrunda med Rolle för att fixa de sista till kvällen.. Vi fick om planera salladen lite till huvudrätten.. Tanken var sparris & grillad kvist tomat.. Men sparrisen var sluuuut!!? på kvantum, hur nu det kan få ske, en onsdag mitt i veckan.. Tog istället vanlig färdighackad salladsmix.. Blev inte alls som planerat, men ett ok ändå..
Tillbaka på jobbet hade ett flertal lärare svidat om till BoIS:a kläder, då de skulle möta 9orna i fotboll. Riktigt roligt!! Kunde dock inte se matchen själv tyvärr, då vi hade mycket att förbereda. Tydligen vann (tyvärr) eleverna med 7-5 el nått..
![]() |
| Fredrik, Pavlos, Frida och en uppumpad Alex |
![]() |
| Vårt Dream team |
![]() |
| Dagens skörd |
![]() |
| Vitlöksbröden |
![]() |
| Potatisgratänger.. |
![]() |
| 1 av 2 låtar med oxfile´ |
![]() |
| Rödvinssåsen. ( maaaamms!!) |
| Så jobba jag ett tag under em |
![]() |
| Efterrätten förbereds |
![]() |
| Här gasar vagnen med förrätten iväg... |
tisdag 3 juni 2014
Fotanalys & dojjor
Lurre har ankfötter.. Helt plattfotad stackar'n.. Har haft en speciell sula i skorna för att inte få ont när han springer och spelar fotboll.. (Han får bara ont i fotbollsskorna , inga andra.) En sula som man enkelt fixar på team sportia, genom en fotanalys. Sen värmer dom sulan efter hur foten är.
Och idag, fick vi tummarna loss /eller hittade tid, att åka och handla nya fotbollsskor. Välbehövligt. Han har vikit tårna tillräckligt länge nu hehehe..
Kladdkakor
Idag har det bakats /förberets kladdkakor. Bakat 5 dubbelsattser tills i morgon, samt en som är både ägg & laktosfri. Med andra ord 6 st då.. (Finns allergiker som man måste ta hänsyn till, och de ska såklart få samma käk som resten.) Känner mig nöjd.. Var lite nervös att den kanske inte skulle 'gå hem' hos min mentor, kanske var för söt el nått,,,,, men den fick godkänt. Phuu.... Finns ju miljoner recept på kladdkakor, och jag har fastnat för det enklaste och sockrigaste receptet (såklart! ) som man kan laborera med hur mkt man vill.. Man kan lägga i olika kolor, såsom dumheter, geisha, polly mm.. Eller göra ett täcke uppe på med marabou mjölkchoklad /sweitzernöt mm.. Bara låta fantasin flöda :)
4 ägg vispas ihop. Tillsätt 6dl socker, 2 tsk vaniljsocker, 6 msk kakao, 3dl vetemjöl. Rör ihop allt med en visp (inte el visp, utan vanlig) och tillsätt sedan 200g smält avsvalnat smör. Rör runt så de blandas ihop ordentligt, och häll upp i en form. Grädda i 30 min på 175°. Låt kakan sedan svalna i kylen i ca 1h innan servering.
Kladdig och go'
måndag 2 juni 2014
Sista "skolveckan" på jobbet
Jobbar som längst, till midsommar, men kan bli tidigare, sen e det liksom semester till 4e augusti.. Man tackar...
Förutom Spanien, finns det lite småsaker jag vill hitta på.. Får nog skriva en "to do list"
Har aldrig gjort, el sett på när man gör en rödvinssås. Så idag fick jag lära mig något nytt (igen.). Helt fantastiskt!
söndag 1 juni 2014
Promenad i Afrika, altan häng med en skadad Tina Törner
Ladda återigen ner runkeeper (den har varit vilade i ca 1 år) och stötte genast på problem, vilket jag hatar! Gps:en funka inte som den skulle.. . Grr, morr, spott & fräs. När jag var klar, så hade jag varit i typ Afrika, och ingen sträcka var räknad, överhuvudtaget! Och ja, man kan lägga in de manuellt sen på datorn, men palla!? Nä, skiten ska bara fungera! Nåväl, vad e en bal på slottet? De var iaf en skön promenad i skogen... Hade nästan glömt hur mysigt där är...

Bak-kväll.. Vit kladdkaka, say no more...
![]() |
| Min lille hjälpreda |
![]() |
| Näst bästa chokladen |
![]() |
![]() |
| Fett smällts ihop med chockladen.. Guuuud va flottigt, men såååå gott!! |
| Mmmm 2 die for! |












