tisdag 5 september 2017

Bokat träningspass och en spådam

Nu har jag äntligen bokat en ny spådam.. 2 nov drar jag till hbg för att få vägledning i livet.. längtar!!

I morgon drar min foodbox utmaning på Friskis igång,,,,Kommer bli mycket träning... ska iaf försöka... ska ge allt i 30 dagar... vi är 18 pers i gruppen som ska kämpa om att komma i form... Man blir tilldelad en plats i en sluten grupp på fejan,, idag vill pt:n ha vikt och midjemått.. måtten får hon,,men INTE vikten.. har slängt min våg! Den tar förmycket energi från mig.. min utmaning är inte baserat på kilo,,utan för att hitta tillbaka till träningen,,och jag går på måttbandet istället för vågen...
Så nu är 4 pass inbokade tills måndag nästa vecka.. Spinning, iw och core.. Fatta att jag ska spinna på fredag morgon kl 06:30!!! Hur tänkte jag där??? Ho ho ho ho ....men fans inget kul pass fre em efter jobb, och vi ska ha kalas på kvällen så känner jag behöver hem och fixa lite till det efter jobbet.. men, men,, nu jeflar ska tanten inte hitta ursäkter under dessa 30 dagar... ska bara kötta!!! Ikväll blir det ett spinningpass, i morgon gyminstruktör , Tors ett iw pass, fre spinning, lör är jag reserv på ett iw pass, och måndag ska jag testa core... Here we goooooooo