Har faktiskt beställt hem en ny omgång tabletter igen. Har gjort ett uppehåll av dessa på 2 v för att känna efter om de gjorde någon skillnad.. Faktiskt gör de det... Inte på vikten, men humör och piggheten är mycket bättre med tabletterna .. Ska egentligen inte äta kosttillskott,,
Min viktresa sträcker sig från augusti 2003, då visade vågen 3-siffrigt!Pinsamt! Efter en del jojo bantning med mer, hittade jag viktväktarna, och allt förändrades till det bästa. De tog mig 10 år att hitta "min nya livs stil" Färdig och "klar" blev jag våren 2013..35 kg lättare! Någon gång 2015, tappade jag kontrollen helt.. Nytt liv, nykär och jag släppte alla spakar och regler. Nu är det dax igen att hitta tillbaka till en sund livsstil
tisdag 11 april 2017
Frukost , saknad energi och träning ikväll
Sover som en kratta nuförtiden,,,,gjort det en längre tid.. somnar runt 23,, vaknar alltid runt 03:00 och sen är de kört..ljud, oljud, katter och tankar håller mig vaken.. Skönt med påsklov för Lurres del.. ger mig 1h extra i sängen,,,eller att chilla i soffan om morgonen.. För fast jag inte sover,,,älskar jag att ta de lugnt om morgonen... Precis intagit frulle.. Naturell yoghurt med lite Minikeso och en kopp kaffe ( eller 4 koppar tot heheh) dax att svida om inför en jobbdag..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar